これはいける!敏感肌の予防には保湿が最適

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健康な頭皮には、紫外線、ほこり、雑菌などから守ってくれるバリア機能をが備わっています。

 

様々な状況でこのバリア機能が弱くなり、少しの刺激で、あかみ、かゆみをを感じてしまう状態を敏感肌と言います。

 

敏感肌になると肌に合う化粧水やシャンプーが見つかりにくくなり、
頭がかゆいことで肌を悪化させフケを発生させ掻いた肌の隙間から雑菌の侵入を許し
更なる頭皮の悪化が心配されます。

 

敏感肌になる主な原因

 

体質

アレルギー持ち方、肌の弱い方、ストレスが係わりがあります。

 

乾燥

冬の空気が乾燥する季節だけではなく、春先、夏、秋先など一年を通して乾燥しやすい環境が常にあります。

 

加齢

年齢が増すと頭皮のバリアとして機能を持つセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンといった成分が減少していきます。

 

紫外線に対する保護も衰えます。

 

年齢を増すと少々の刺激でも肌には大きなダメージとして残りやすいので敏感肌になりやすくなります。

 

スキンケア

肌に合わないシャンプー、トリートメント、化粧水、ヘアケア製品を使い続けることで皮膚が過敏に反応し
敏感肌の原因となります。

 

洗髪するときや洗顔、身体を洗うときに、キレイになるものとゴシゴシ力を入れて洗うのは肌の表面を
傷つけるので注意が必要です。

 

敏感肌の予防策

 

敏感肌を予防するのは保湿が効果的と言われています。

 

そのためには、無添加で刺激が少ない保湿剤を選んで使うと良いでしょう。

 

そした、ターンオーバーをサイクルを狂わせることなく食生活と生活習慣にも気を配りましょう。